waga do

Wymiary nie wiem dokladnie lapa moze z 42 waga okolo 85 kg chce dobic tak do 90 na twardym wygladzie

dodam moje 1zdjecie do ocenki jestem w 3tyg. małego cyklu z ph waga 106/biceps 46 po treningu/pas 92:( /wyciskanie na klatke 180 /wiek 21lat.

Jordan nie big maki tylko big tasty z baconem ed ale uz niema wiec nie chodze fmdo maca od 2 tyg. Dzieki za opinie waga 120 kg niedlugo dam przod do kompletu.

ta kigtropin. to z przed 1,5mc gdzie żyla nieco lepszy byla imo ale teraz idzie duzo wiecej kcal i waga ze 113 na 120 wiec niema sie co dziwic . zdjecie nie do oceny miesnia ale kilka zyl widac . bez pompy fota . http://img230.imageshack.us/i/img201011061531211.jpg/ jakby ktos mogl edytowac bede wdzieczny Zmieniony przez - Center88 w dniu [...]

foto telefonem ale cos tam chyba widac waga 80-81kg(z rana na sucho) czyli +12kg do przodu. 3 miesiace na silce(wrzesien-listopad) po 8+ miesiecznej przerwie. teraz to rekreacyjnie chodze zeby nie pospadało i od lutego lecim dalej z ogniem.

****a mala przerwa bo chory bylem od 2tyg mecze sie i diety nie moge za c***a utrzymac ale wracam powoli do gry, niestety waga dalej ok 97(+4kg) a moglo by byc juz 99-100, ale ogarne sie i uderzam antka, chodz mialem startowac w przyszlym tyg to przesune o 1-2tyg na spokojnie jak sie wykuruje juz na 100%

oj cos nie dbasz o siebie.. na bombie waga slabo idzie choroby cie meczą itp.... ale bedzie wytłumaczenie jak cykl bedzie do dupy a tak na powaznie to masy ci zycze

Miałem nie dawać przed operacja (początek kwietnia) ale dam, oczywiście czysto (ale po operacji może zaszaleje na gainerze :P) Waga to śmiech na sali (max było 90kg), wzrost jak u kraca, dalbym do metamorfoz ale coś znaleźć nie mogę Zmieniony przez - dobrykoks w dniu 2011-01-07 14:48:46

moja waga 88kg a bic ze za mały do reszty ciała ??

waga 101kg obecnie bf nie wiem panowie jak rozpoczne przygotowania to zmierze.od wrzesnia leci 4iu gh dziennie z testem i co jakis czas inse podlaczam.miche w miare staram sie trzymac ..polako przygotowuje sie do mstrz Walii w kulturystyce federacji nabba.pzdr

TYLE NA TEMAT !! gad_ww Wysłana - 21 kwiecień 2010 18:55 ale poczekaj na opinie innych ja dopiero lece pierwszy cykl od pon i dopiero co zaczolem interesowac sie dopingiem wiec nie jestem pewien co do moich podpowiedzi dla Ciebie _______________________________ Animos labor nutrit gad_ww Wysłana - 19 kwiecień 2010 21:25 / [...]

waga jakos 97-98 z ranca przód jutro wstawie, teraz do roboty dozoba

Waga nie jest wyznacznikiem Rabi. Ja waze 108 i mam 51 w rece ale jakosc jeszcze pozostawia duzo do zyczenia. Pracuje nad tym. Masz swietna sylwetke.

gowno tam widac na takich fotkach ale nie mam dostepu do aparatu dobrego po redukcji bylo 89kg dzis waga pokazuje juz 94kg,z tym ze nie lapie fatu,cykl idzie dalej,zmniejszylem dawki ale czesciej aplikuje,chyba lepiej to wychodzi bedzie masywniej narazie jestem powiedzmy zadowolony,srednio

[...] hehehe wrzucę fotki z ost dnia cyklu i z małej zabawy. ładowanie słabo mi wyszło wiec może trochę płasko woda nawet w miarę zeszła. mysle ze to był mój szczyt formy waga na zdjęciach wyszła 94. polecam każdemu warto spróbować masakra zdjęcia praktycznie bez pompy bo nie miałem nic do pod pompowania pozdro Zmieniony przez - Jaca89 w dniu [...]

waga 86 biceps 45 pas 80 i wracam do michy,pozdro!

[...] (6,75,0) 340 kcal -oliwki 10 sztuk -polene olej lniany ok. 2 łyzki stołowe(0,0,20) 150 kcal ==================>białko przed snem ok. 40 min po tuńczyku (27g) Moja waga 75 przy 180 wzrostu Białko roślinne - 21 g zwierzęce: 98 suma 119 1,5 g na 1kg z odzywek 81 g w s umie 200g 2,7 na 1 kg Węglowodany 282gram [...]

Waga na dzis rano ... 80,3 mam takie pytanie.... co do sodu. Niestety bardzo przekraczam normy ... 300% .... ale tak sobie mysle teraz ze jak nie bylem na diecie to przekraczalem te normy na bank jeszcze wiecej... z 1000% to minimum chyba bylo

zmień podpis. oraz nie ma co chwalić się głupotą, wróciłeś do poprzedniej wagi, więc co osiągnąłeś? - nic, gdybyś rozłożył to na 6-8 tyg, waga byłaby stabilniejsza. pzdr/

wiem wiem waga marna 70 kilo, ale do dopiero moja druga dieta na ostatniej 4 kilo na + teraz pozadny zestaw odzywek i dieta dopracowana takze efekty powinny byc ok, wczesniej nawet niezwracalem uwagi na diety i rok cwiczen prawie bez efektow